笑美ん具で舌とのど周りの筋肉をシェイプアップ！

食べ物を飲み込むためには舌の動きが非常に大きな役割を果たしています。 口の中の食べ物をのどに運んだり、効率良く噛めるように食べ物を動かしたりするのも舌の役目。
舌に筋力が衰えると、食べることに支障が出るのでしっかり鍛えましょう。

≪誤嚥予防≫のトレーニングは”笑美ん具”のくわえ方を変えることで（イ）（ロ）（ハ）のくちの形を使い分け、半透明の膜”中膜”を舌でつつくことで効率よく舌・喉・首全体の筋肉を鍛えます。

首周りの固くなった筋肉を十分に伸ばすことにより、そのあとに行うトレーニングで効率よく筋肉を鍛える事が出来ます。また、血行も良くなり、肩こりにも効果的です。

≪誤嚥≫の主な原因は筋力の衰えです。次のようなトレーニングを行うことで≪舌・喉・首≫の筋力を鍛える事が出来ます。姿勢を正し、肩の力を抜いて行ってください。

ウメばぁで美味しく飲み込む力を鍛えましょう

食べ物を飲み込む際に一番重要なのはのど仏の位置です。 こののど仏の位置が下がるほど、飲み込む力が弱くなってしまいます。
のどを上げるトレーニングは空で行うよりも、実際に食べ物を使う方がタイミングを掴みやすくなります。 ウメばぁなら中に練り梅が入っていますので、 おやつとしてなど普段の生活に取り入れながらご活用いただけます。

喉頭を持ち上げる力と舌の形状を維持する力を鍛えるトレーニングです。このトレーニングでむせてしまう方は、まずは空の状態から始めてみてください。

舌の力が衰えると、間違った場所に物が送られてしまう原因になってしまいます。自分ができる強さから、徐々に鍛えていきましょう。

そば湯は江戸時代から薬代わりとして使われてきました

飲み込み力が衰えるのはのどの力だけではありません。
誤嚥の原因の一つに脳の異常があります。脳梗塞が起こると、嚥下障害が起こることがあるのです。
そば湯に含まれる”ルチン”は、血管を丈夫にし血液をサラサラにしてくれる効果があると言われています。ルチンの別名は「血管の修復師」。江戸時代には頭痛を止めてくれる薬として飲まれることもありました。
マジカルそば湯にはそんなルチンを1日に必要な30ｍｇ配合。
普通におそばを食べただけでは得られない、十分な量を配合しました。

マジカルそば湯は分包タイプ。いちいち計らず作れます。 持ち運びも便利なので自宅はもちろん、職場や旅行、キャンプなどいつでもどこでも楽しめます。